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火氣大如何調理


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如何 上大夜班而不搞壞身體? @ 心靈之緣 痞客邦 PIXNET

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最近要開始上夜班了.但對身體會很不好 請問 我該如何規劃我的一天作息.讓傷害減到最低呢 包括 怎麼吃嗬.何時睡.如何運動 等等的!


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第二把火:肝火 表現癥狀:頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起,所以調整情誌、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣


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八十六年度講師研究班課題

 · DOC file · 中有土氣、日氣、水氣、火氣 、人氣、米氣、穢氣七氣煎熬,遇到的人很容易生病,但他卻安之 若素。作家劉俠四十一年的病痛,讓她更珍惜生命。雖然因為病痛常足不出戶,但她卻認為:﹁你


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 · 01人生十個字 02人生真諦 03人生與信仰 04八正道的修行法 05十條願 06三不離 07 的道路 23如何收心歸回原點 火氣 、人氣